首の部屋

首の痛みとコリ

首の痛みとコリというのは、

　首スジから肩にかけて、

　首に関係する筋肉の鈍い痛みや寝違えのようなズキズキする痛み、

　圧迫感、違和感、不快感などを首の痛みとコリといいます。

首の痛みやコリを招く原因には、

　・肉体的ストレス

　・精神的ストレス

　・自律神経の乱れなどによる

　　首から肩にかけての筋肉の緊張と血流不足が原因

　・事務職などのように同じ姿勢を長時間に続けるうちに

　　ストレートネックなった構造的要因

　・交通事故やスポーツなどで、

　　外的要因による『むち打ち』などで首を痛め、

　　長い年月にわたり

　　首の痛みやコリに悩まされている場合もあります。