首の痛み：寝違い（寝違え）！

相談内容

　70代女性からの相談です。

　朝起きたら、首の右側の付け根が痛くて、首を動かすと痛みがでるとのこと。

　加えて、起きる時や寝る時にも痛みが強くでるとのこと。

　痛みだけで、しびれなどはないとのこと。

確認事項

　相談内容に沿って、

　いつものように、ゲストさんに痛みがでる動きをしてもらうことから始めます。

 

　ベットに深く腰かけてもらいます。

 

　次に、座った状態で次の動きをしてもらいます！

　①首を前方に倒してもらいます

　②首を後方に倒してもらいます

　③首を左右に向いてもらいます

　④首を左右に傾けてもらいます

 

　今回は４つの動きをしてもらい、痛みの有無を確認しました。

　痺れがあると、あと２つの動きをしてもらいますが、今回は省略しました。

 

　痛みの有無を確認すると、全ての動きに痛みがでるけれども、

　特に痛みが強いのが、

　首を後方に倒すと、首の右側の付け根にかけての痛みが強いとの返答。

 

　肩と首との関連を調べるために、両腕も上げ下げしてもらい、

　その時に首に痛みが出るかの確認もしましたが、
　腕の上げ下げでは痛みは、出ないとの返答

 　　施術内容

 

　　　寝起きも辛いとのことでしたので、ベットに座った状態で施術しました。

 

　相談事を聞いている時に、普段の身体の状態も聞き取りしました。

　普段から首コリと肩コリがあり、腰痛と右膝の痛みもあるとの返答でした！

 

　まず、閃いたのが棘上筋を調整することでした。

 

　調整後、状態を確認してもらいます。

　①と③の動作の痛みは、７割減少

　②の動作の痛みは、5割減少

　④の動作の痛みは、5割減少との返答

 

　“笑顔を浮かべました”いい感じです！

 

　次に閃いたのが三角筋の調整！

　三角筋を軽く調整して試て、痛みがでる④の動きをしてもらうと

　痛みが減ったとの返答。

　“光が観えてきました！”

 

　続けて、三角筋を本格的に調整しました。 

　調整後、状態を確認してもらいます。

　①と③の動作の痛みは、さらに楽になった

　④の動作の痛みも、①と③と同じぐらい楽になったとのこと。

 

　②の動きは、１割ぐらいしか減っていないとの返答

　加えて、先ほどまで感じなかった右側の腰部に痛みがでるとの返答

 

　腰背部を触診してみると、右側の脊柱起立筋がかなり張っています。

　腰椎と仙骨及び骨盤の動きを確認してみると、

　特に仙骨の動きが悪いのが感じられた。

 

　ならばと、閃いたのが仙骨です。
　仙骨に軽く触れた状態で

　①から④の動作をしてもらうと、すべての動作で、より痛みが減ったとの返答。

 

　続けて、仙骨に触れた状態で、
　①から④の動作を順序良く数回やってもらう

 

　調整後、状態を確認しました。

 

　“？？？”と笑ってもらいました！

 

　寝起きの動作もしてもらいましたが、
　気になる程度の痛みで、腰の張りも感じないとのこと。

　そのまま終了してもよいのですが、
  残った時間内は、”ほぐし”で全身をかるく調整しました。

 

　今回は、

　・痛みのみで、痺れが無かったこと

　・腕の上げ下げでは、首に痛みが出なかったこと

　・痛み方が複雑になる前だったこと

　・相談者が素直な性格であったことで、施術を楽に進めることができました。

　やはり、素直な性格の人は得をします！

 

　痛みや、痺れ、腕やその他が絡んだ複雑な痛みであったなら、

　すんなり施術を進めることは出来なかったかもしれません。

 

　全ての術後、状態を確認すると、少し気になる程度であるとの返答でした。

 

　気になる程度の痛みは、首を痛めた際、

　筋肉についた傷が原因で、傷が癒えるまでは暫く時間が必要だと説明しました。

 

　帰宅時には、何度もお礼を言われてしまいました！

　

　ありがたいことです。